Yoga parent-enfant

Ce Yoga ludique permet à l'enfant de s'amuser, de bouger, de découvrir son corps, de s'exprimer, de renforcer sa confiance en lui et de partager en famille un moment à part... Bref de se faire plaisir ! 

Où et quand ? : Les samedis matins (dates ci-dessous) au rez de chaussé du CLOS RUPHY (sous la bibliothèque) 22 Rue des Ecoles 74490 SAINT JEOIRE

Conditions d'inscription : Inscription en ligne (cliquez sur la date de votre choix, dans le groupe correspondant à l'âge de votre enfant) ou  lors de notre permanence.

Absences / annulation : cliquez-ici

Yoga avec Aline

Pour les enfants de 2 à 7 ans, accompagnés de leur(s) parent(s)

Cet atelier permet de pratiquer un yoga ludique en famille afin de passer un moment privilégié avec ses enfants et de renforcer les liens familiaux.

Tarif : 7€ la séance (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)

De 9h30 à 10h30 les samedis 12 octobre, 23 novembre, 21 décembre, 18 janvier, 15 février, 28 mars, 16 mai et 13 juin

Yoga avec Delphine

 

Subventionnée par le REAAP74 (Réseau d'Ecoute D'Appui et d'Accompagnement des Parents), cette activité est aussi pour vous, parents ! Partagez un moment privilégié avec votre enfant en se reconnectant à lui et retrouvez votre enfant intérieur. Rencontrez et échangez avec d'autres familles !

Tarif : 2€ la séance (+10€ d'adhésion annuelle à l'association)

​​Yoga "Maman et/ou Papa - bébé"

Pour les mamans et leurs bébés de 4 mois, jusqu'à la marche. L'objectif est de renforcer le lien parent-bébé et de prendre soin de la maman (et/ou du papa). Chaque bébé ayant son rythme, vous pourrez le nourrir, le changer, le bercer ou le laisser dormir durant le cours. La séance se termine par un temps de relaxation.

De 9h à 10h les samedis 14 septembre, 9 novembre, 7 décembre, 11 janvier, 1er février, 14 mars, 11 avril, 30 mai et 27 juin


Petit Yogi (duo parent/enfant)

Pour les enfants de 2 et 3 ans, accompagnés d'un parent. À travers un yoga ludique et dynamique, enfants et parents participent à des jeux, reproduisent des mouvements et des positions à deux, dansent, chantent, miment... Cet atelier permet de resserrer le lien parent-enfant, mais aussi de mieux connaître son corps, d'entrer en contact avec l'autre, d'apprendre à mieux respirer, d'exprimer ses émotions...

De 10h à 11h les samedis 14 septembre, 9 novembre, 7 décembre, 11 janvier, 1er février, 14 mars, 11 avril, 30 mai et 27 juin

Grand Yogi (yoga en famille)

Pour les enfants à partir de 4 ans, accompagnés d'un parent. Cet atelier mêle le Yoga ludique adapté aux enfants (idem Petit Yogi) et la sophrologie, notamment des techniques de gestion des émotions. Cet atelier permet de passer un moment privilégié avec son enfant, mais aussi de mieux connaître son corps, d'entrer en contact avec l'autre, d'apprendre à mieux respirer, d'exprimer ses émotions...

De 11h à 12h les samedis 14 septembre, 9 novembre, 7 décembre, 11 janvier, 1er février, 14 mars, 11 avril, 30 mai et 27 juin

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